Куриные тефтели диетические - рецепты с фото

227 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Прочитать о новинке

Куриные тефтели в молочном соусе в мультиварке

фарш куриный, яйцо, молоко, сметана, гречневая крупа, вода, соль, перец

Ирина Гогарева

Куриные тефтели в молочном соусе в мультиварке

Куриные тефтели с творогом и сыром

фарш куриный, яичный желток, мягкий второг, лук, чеснок, соль, перец, вода, сметана, томатная паста, хмели-сунели, прованские травы, мускатный орех, сыр твердый

Ирина Гогарева

Куриные тефтели с коричневым рисом

куриное филе, коричневый рис, яйца куриные, сметана, вода, лук, морковь, масло растительное, перец черный молотый, соль, зелень укропа

Готовим с Любовью

Куриные тефтели с подливкой в духовке

фарш куриный, лук, соль, перец черный молотый, чеснок гранулированный, сметана, кетчуп томатный, мука, вода, масло сливочное, зелень

Мария Антоненко ✈️

Куриные тефтели с брокколи "Авангард"📌

грудка куриная, яйцо, специи, брокколи соцветия, соль

@anechka_busjatinka Анечка Бусина

Куриные тефтели на пару в мультиварке

грудка куриная, лук, морковь, яйцо, овсяных хлопьев, специи, соль

Алеся Сербина (Захарова)

ПП куриные тефтели с тыквой

грудка куриная, лук, тыква баттерната, ржаные отруби, хмели-сунели, соль, перец, перец болгарский, масло оливковое, перец чили

Екатерина Процкая

ПП тефтели куриные с тушеными овощами

фарш куриный, лук, чеснок, соль, специи, масло растительное, морковь, капуста, большая луковица, помидоры, редька, сельдерей листья, стебли сельдерея

Ais Ecu

Тефтели куриные в сырно - сливочном соусе 🍽🍷

грудка куриная, лук, яйцо, чеснок, сливки, сыр, соль, перец

Инга

Тефтели куриные в сырно - сливочном соусе 🍽🍷

Куриные тефтели

фарш куриный, рис, яйцо, томатная паста, петрушка, соль, перец, натуральный йогурт

Юлия Чернышева

Куриные тефтели в томатно-овощном соусе

фарш куриный, лук, чеснок, морковь, зеленый горошек, томатная паста, масло растительное, соль, специи

Также ищут:

Намазка на бутерброды

В аэрогриле

В мультипекаре

Куриные тефтели в сливочном соусе

фарш куриный, специи, лук, шампиньоны, крем сыр, куриный бульон

Юлия Чернышева

Дальше

1 ... 5 6 7 ... 19

Куриные тефтели диетические

Ищете легкое, вкусное и полезное блюдо? Диетические куриные тефтели — идеальный выбор для тех, кто следит за фигурой или придерживается правильного питания. Эти нежные, сочные шарики из куриного фарша станут любимым блюдом всей семьи, не перегружая организм лишними калориями. Куриные тефтели — это не просто диетический вариант, а настоящая находка для здорового рациона. Благодаря нежирному куриному мясу они легко усваиваются, богаты белком и при этом остаются удивительно сочными. Их можно готовить на пару, запекать в духовке или тушить в легком соусе — в любом случае получится аппетитно и полезно. Отличное решение для обедов, ужинов или даже полезного перекуса. Тефтели из курицы прекрасно сочетаются с овощными гарнирами, гречкой или бурым рисом, делая прием пищи сбалансированным. А если добавить немного зелени и специй, блюдо заиграет новыми вкусами без вреда для фигуры. Попробуйте приготовить диетические куриные тефтели — это просто, быстро и очень вкусно! Они подойдут для повседневного меню, детского питания или даже праздничного стола в легком варианте. Вкусно, полезно и без чувства тяжести — что может быть лучше?