Куриные тефтели с брокколи "Авангард"📌
Рецепт с фото пошаговый
Автор @anechka_busjatinka Анечка Бусина
#быстровкусно #анечкабусина #простыерецепты #тефтели
Ингредиенты
- куриные грудки 2 шт (около 400 гр)
- яйцо 1 шт
- Специи
- Брокколи соцветия 60 гр
- Соль/перец/специи по 0.5 ч.л. или по вкусу
Шаги приготовления
16
человек планируют готовить
1
Сделать из филе фарш,добавить специи и яйцо.Влажными руками взять фарш и внутрь вложить соцветие брокколи.Облепить со всех сторон,сделать шарики.Выложить на смазанную,пекарскую бумагу,влить три ст. ложки воды и поставить в духовку при 180°с до зарумянивания...
2
Я запекала около 20 мин.Можно в конце запекания их смазать сливочным маслом...
3
Подавать с любым гарниром.У меня была рисовая лапша с овощами...
4
Можно разрезать для красивой подачи...
5
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.98674
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 4
Юлия Добровольская
оставил(а)
#фотошкола2
спасибо, очень классные и интересные тефтели получились по вашему рецепту. Правда у меня было брокколи из морозильника размороженные, но...
7 июля 2020 г.
Ответить
Большое спасибо! Я очень рада🤝💖💖💖
14 июля 2020 г.
Ответить
