3 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Куриные тефтели с подливкой в духовке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Мария Антоненко ✈️
#тефтели #фарш #вкусно #обед
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
199
0 %
19 г
*0 %
Жиры11 г
0 %
9 г
0 %
4 г
0 %
1 г
0 %
73 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриного фарша 1 кг
- Лук 1 шт.
- Соль
- Перец черный молотый
- Чеснок гранулированный
- Сметана 3 ст. л.
- Кетчуп томатный (или томатная паста) 3 ст. л.
- Мука 4 ст. л.
- Вода
- Сливочное масло
- Зелень (у меня укроп)
Шаги приготовления
137
человек планируют готовить
1
Лук потереть на крупной тёрке, добавить к фаршу, посолить, поперчить и добавить гранулированный чеснок - всё по вкусу. Ещё в фарш добавить немного сливочного масла - 30-50 гр. Хорошо перемешать. Так будущие тефтели будут сочнее.
2
Противень смазать сливочным маслом. Сформировать тефтели из готового фарша и выложить на противень.
3
Соединить сметану, кетчуп, муку, и добавить примерно стакан воды, перемешать, можно посолить, пробуем на вкус. Такой поливкой залить тефтели.
4
Запекать тефтели под фольгой в духовке на 180 градусов. Через минуту 40 фольгу убрать и ещё 10-15 минут дать зарумянится в духовке. Готовые тефтели посыпать зеленью (у меня укроп).
5
Сочные тефтели с подливкой готовы.
6
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.891404
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
Фотоотзывы 3
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 5
)
)
)
)
)
