ovkuse-logo
stories-plugstories-plugstories-plugstories-plugstories-plug
label-icon
Тефтели с овощами в духовке

Тефтели с овощами в духовке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Anastasia White
1 час
2-3 порции
2

Ингредиенты

  • Гречка 60 гр
  • Фарш 150 гр
  • Морковь 1 шт
  • Лук 1 шт
  • Чеснок
  • Специи
  • Цветная капуста
  • Фасоль
  • Болгарский перец 1 шт

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Для тефтелей: отварить до готовности гречку, тем временем приготовить зажарку из морковки с лукой + чеснок. Фарш (у меня куриный) обжарить на сковороде со специями.
2
Все приготовленное поместить в чашу блендера, перемолоть. Из готового фарша сформировать тефтели. Поставить в духовку на градусов 200 мин 15 (можно их просто обжарить до золотистой корочки).
3
Подготовить овощи, разложить на противень брызнуть маслом и посыпать специями (например, паприка, сухие травы, соль), поставить в духовку и не забывать проверять их готовность.
4
Все готовое объединить. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 17
Подарите автору эмоцию!
6
3
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2
Анастасия здравствуйте Скажите пожалуйста а сколько вы готовили уже вместе с овощами по времени и при скольки градусах
12 декабря 2022 г.
Ответить
Здравствуйте! 180° мин 20, т.к у меня были замороженные овощи. Нужно смотреть какие овощи будите использовать, некоторые как мои в рецепте быстро готовятся,...
12 декабря 2022 г.
Ответить
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!