легкий борщ с щавелем

пикша, сметана, лук репчатый, мука цельнозерновая, масло оливковое, сыр легкий, соль, перец, специи

отварная говядина, легкий сыр, виноград, зелень, граната, жареные шампиньоны, сметана

батон, красная капуста, огурец либо авокадо, помидор, куриное филе, греческий йогурт, моцарелла, легкий сыр, горчица, соль перец

легкий сыр, яйцо, творог мягкий, рисовая мука, соль перец, чеснок, моцарелла, кунжут

яйцо, яичный желток, диетический творог, голландский легкий сыр, мука, кунжут, соль, перец, разрыхлитель

лаваш бездрожжевая, сыр легкий, помидор, яйцо

кабачки, грудка индейки, сливки, чеснок, сыр легкий, соль перец

замороженные кальмары, консервированный тунец, консервированная кукуруза, легкий сыр, сметана, чеснок, смесь молотая перцев, сушеный майоран, сушеный розмарин, петрушка, сливки, молоко, кукурузный крахмал, соль, смесь перцев

кальмар, репчатый лук, сыр легкий, шампиньоны, куриный белок, сушеные травы

гречневая крупа, филе индейки, лук, сыр -легкий

лаваш армянский листовой, помидоры черри, сыр лёгкий брест-литовский, яйцо куриное сырое, соль морская, перец черный

перец болгарский, сыр легкий, филе индейки, йогурт греческий, шампиньоны, специи, соль