легкий обед или ужин

куриное филе , картофель , замороженная стручковая фасоль , помидор , лук , морковь , чеснок , зелень , перец , соль

лук , рис , морковь , картофель , соль , перец , лавровый лист , горошек перец , куркума

фарш , капуста цветная , морковь , лук , картофель , петрушка , укроп , чеснок , масло оливковое , соль , перец

сёмга без кожи , молодые картофелены , морковь , лук , зелень , соль , специи

курица , вода , лук , морковь , картофель , вермишель , зелень , соль

грудка индейки , репчатый лук , морковь , картофель , рис , капуста пекинская , соль , перец , лавровый лист

грудка куриная , кортрфель , морковь , лук , помидор , соль , лавровый лист , зелень , лапка

куриные ножки , картофель , морковь , зелень , кукуруза , лук

фарш , картофель , морковь , лук , брокколи , соль , масло сливочное

лук , морковь , репа , картофель , бульон , масло сливочное , корень сельдерея , масло растительное , петрушка , пастернак , помидор , сметана , соль , укроп , перец болгарский , китайская капуста , корень петрушки , лук зеленый , лавровый лист

вода , сыр плавленный , консервированная горбуша , зелень , картофель , соль , перец , масло сливочное

консервированная фасоль , овощной бульон , свежие помидоры , чеснок , репчатый лук , масло оливковое , базилик , томатная паста , молотое тмина , кориандр , паприка , молотый чили