легкий постный чечевичный суп

салат , помилор , огурец , редис , соль , масло растительное

вода фильтрованная , картофель , морковь , пельмени , соль , смесь свежемолотая перца , чеснок сушеный , паприка сладкая , лавровый лист , зелень

свежие свекольные листы , свежий огурец , орех грецкий , брынза , соль , перец черный , масло оливковое , зернистая горчица , хороший бальзамический уксус

кабачок , палочки крабовые , дайкон , лимонный сок , соль , оливковое

куриное филе , вода , соль , специи

куриное филе , яблоко , соевый соус , масло растительное , лук , соль , перец

свекла вареная , чеснок , изюм , сыр , орехи жареные грецкие , майонез

помидоры , молодой щавель , лук , соль адыгейская , сахар , соевый соус , масло оливковое

камбала , приправы , соль , майонез , мука , масло растительное

ливерная колбаса , рожки , вода , кетчуп , масло растительное , соль , сушеная зелень

булгур , тушенка , соль , перец , вода

лаваш , сардельки , сыр , помидоры