легкий салат с огурцом авокадо и крабовыми палочками

морковь , яйцо куриное , грудка куриная , сыр легкий , сметана , чеснок , соль , перец , пара петрушки , горошинка перец

розовый помидор , перепелиные яйца , бородинский хлеб , масло оливковое , несладкий натуральный йогурт , лимонный сок , жидкий мед , кинзы , соль , перец

свекла , руккола , мягкий козий сыр , соус « песто , кедровый орех , соус , тёртый твёрдый козий сыр , базилик , шпинат , мята , пармезан , масло оливковое , тыквенные семечки , лимонный сок , чеснок , специи , блюдо « легкий салат с хурмой , козий сыр , ароматная малиновая заправка

лук репчатый , сок лимона , соль , перец , масло растительное , зелень петрушки , корень сельдерея , чеснок , масло оливковое

куриное филе , кукурузные хлопья без сахара , мука рисовая , яйцо , сыр творожный , авокадо , помидор , салат айсберг , сыр твердый , желательно лёгкий , лаваш

огурец , помидор , луковица красная , зелень , салат , авокадо , лимон , яйца , сыр фета

куриное филе , салат айсберг , авокадо , помидор , огурец , перец болгарский , соль , паприка , масло растительное , сметана , чеснок , перец черный , масло оливковое , сок лимона , в салат добавила реп . лук

куриное филе , салат айсберг , авокадо , помидор , огурец , перец болгарский , соль , паприка , масло растительное , сметана , чеснок , лимон , перец черный , масло оливковое

красная рыбка , лук репчатый , сыр легкий , авокадо , яйцо вареное

кочанный салат , курица , помидоры , перец , яйца , майонез , соевый соус , рисовый уксус , специи , чеснок , авокадо , грибы

салат айсберг , тунец в собственном соку , черри , авокадо , маслины , вареные перепелиные яйца , масло оливковое , сок лимона , соль

салаты свежие листы , петрушка , укроп , маслины , авокадо , перец , помидор , приправы , заправка , масло оливкивое , или лёгкий соус на сметаной основе