avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Просто лёгкий весенний салатик🥗
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Просто лёгкий весенний салатик🥗

Рецепт с фото пошаговый

Автор Anastasia Iltyakova

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
43 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Салат айсберг 150 г
  • Тунец в собственном соку 1 бан.
  • Черри 250 г
  • Авокадо 1 шт.
  • Маслины (я всю банку добавила) по вкусу
  • Вареные перепелиные яйца 10 шт.
  • Для заправки:
  • Оливковое масло 2-3 ст. л.
  • Сок лимона 1 ст. л.
  • Соль по вкусу

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
В миску выложить салат.
2
Порезать черри на четвертинки, маслины, авокадо, перепелиные яйца, отправить к салату.
3
Туда же добавить тунец.
4
Заправить лимонным соком, оливковым маслом, немного посолить.
5
Перемешать.
6
Готово! Оооочень вкусный салатик🤤
7
Ещё больше рецептов в моем Инстаграм-профиле @ptichka_gotovit
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями