ленивая яичная пицца с сухариками колбасой и сыром

овсяных хлопьев , кефир , молоко , банан , ягода , орехи , мед

оставшееся тесто от пельменей , отварная говядина , вяленые помидоры , пармезан , зелёный соус

куриные бёдра без кожи , морковь , лук , перец сладкий , майонез , соль , перец , зира молотая , кориандр

речная форель , масло оливковое , соль , лимонный сок

овсянка не быстрого приготовления , кефир , банан , яблоко , орех грецкий , клюква , мед , специи

овсянка , кефир , мед , имбирь , ваниль , какао порошок , ягода

овсянка , молоко кокосовое , семена чиа , смородина черная , йогурт натуральный

яйцо отварное , отварная свекла , лук , сельдь слабосоленая

хлопья из полбы , миндальное молоко , семена чиа , киви , банан

йогурт без добавок , овсянка , чиа семен , ягода , орехи

овсяные хлопья долгой варки , кокосовая стружка , ряженки , кофе , творог , какао , шоколад , был молочный , подсластитель

овсяных хлопьев , кефир , творог не зерненый , орехи , сухофрукты , кокосовая стружка