Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Ленивая полба с Чиа на миндальном молоке
Рецепт с фото пошаговый
Автор lyubasha_shastlivaya
Хотите расскажу рецепт ленивого завтрака? 😊 Рассказываю😇
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории151 
0 %
6 г
0 %
5 г
0 %
26 г
0 %
13 г
0 %
5 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Хлопья из полбы 4 ст. л.
- Миндальное молоко 100 г
- Семена чиа 1 ст. л.
- Киви
- Банан
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Для удобства я взяла высокий стакан, в стакан насыпала слоями: 2 ложки хлопьев из полбы, порезанный на крупные кубики киви, 2 ложки хлопьев из полбы, банан, семена чиа, и ещё раз банан. Все залила миндальным молоком. И убрала на ночь в холодильник.
Приятного аппетита ❤️
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.911220
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
