Лёгкий перекус на каждый день - рецепты с фото

Тыква, запеченная с яблоком

тыква, яблоко, корица, кардамон, мускатный орех, сок лимона, масло сливочное, бальзамический крем-соус, миндаль, вяленый помидорка черри

Маргарита Воробьева ✈

Пудинг из банана

молоко, банан, вода, овсянка, агар-агар

Валерия

Сорбет

замороженные ягоды

Юлия Кулькова

🐟Конвертики с сёмгой и творожным сыром

лепешки тортильи, салат, малосольная семга, сыр творожный, ложка зелени петрушки, перец свежемолотого

Лариса Кравцова🍀📸❤️

Ролл из лаваша

лаваш, капуста пекинская, сметана, майонез, чеснок, домашняя куриная колбаса

Мария Кудрявцева 🌱🌳

Ржаные тарталетки с капустным салатом, рукколой и салатом корн

капуста, морковь, руккола, салат корн, кунжут белый, оливкое масло, сок лимона

Александра Карелина🏃‍♂️

Слойки с ветчиной и сыром

слоеное бездрожжевое тесто, ветчина, сыр твердый, яйцо

Sasha Maximkina

ПП Салат с пекинской капустой и кукурузой

капуста пекинская, огурец свежий, яйца, кукуруза консервированная, сметана, зелень свежая, петрушка, соль, перец

Света ❤ mood_ppfood ♥️

Завтрак из пилава

вермишель, кукурузное масло, рис, вода, куркума, соль, запеченная курица

Ольга Сыромолот

Творожная запеканка "Зебра"

творог, яйцо, сливки, горький шоколад, кукурузный крахмал, сахарозаменитель по своему вкусу

Светлана Кобзева

ПП штрудель из лаваша с творогом и яблоками

лаваш, яблоко, творог, яйцо, корицы, киви, добавляем в творог мёд, орехи, фрукты, йогуртовой заправка, сухофрукты, мак

София

Булочки вместо хлеба. Булочки с сыром и луком

перец сладкий, лук зеленый, петрушка, кефир, яйцо, соль, разрыхлитель, сыр, мука

ДЮША НА КУХНЕ