
Пудинг из банана
Рецепт с фото пошаговый
Автор Валерия
Легкий перекус тяжелыми углеводами (овсянкой). На 100 гр получаем ±85 ккал.
2 порции
Ингредиенты
- Молоко 150 г
- Банан 80 г
- Вода (кипяток) 100 г
- Овсянка 50 г
- Агар-агар 1,5 ч. л
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
На ночь заливаем овсянку молоком и теряем в просторах холодильника.
2
По утру неожиданно находим овсянку и банан. Взбиваем блендером.
3
Агар-агар заливаем кипятком и быстренько перемешиваем в отдельной ёмкости.
4
Соединяем агар-агар и овсяно-банановую смесь, взбиваем блендером. Переливаем в любимую креманку/кружку/миску и отправляем в холодильник на 30 минут. Сверху украшаем и поглощаем)
Приятного аппетита! ❤️



4.95889
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями