avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Сметанный чизкейк и пудинги
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Сметанный чизкейк и пудинги

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Беляева
1 ч 30 мин
1 пирог/11 шт

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
159
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
20 г
arrow
icon
0 %
Сахар
11 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
63 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Рисовая мука 4 ст. л.
  • Протеин 4 ст. л.
  • Яйца 4
  • Банана 3
  • Яблоко 1
  • Кукурузного крахмала 3 ст. л.
  • Морковь 1
  • Сметаны 500 г
  • Греческого йогурта 750 г
  • По вкусу подсластитель
  • По вкусу ванилин и пряности
  • Разрыхлитель 1 ч. л.

Шаги приготовления

15
человек планируют готовить
1
Рисовую муку смешать с протеином, 2 ст.л сметаны, яйцом, ванилином, пряностями и разрыхлителем.
2
Выложить основу и поставить в духовку на 15 мин при 180.
3
Блендером смешать 3 яйца, сметану, йогурт, 2 банана, крахмал, ваниль. В конце добавить натертую морковь.
4
Выложить 1 банан на основу, затем сметанную смесь, а что осталось от сметанной начинки(у меня получилось её много и я сделала мини пудинги)смешать с нарезанный яблоком и вылить в формочки.
5
Запекать 40-50 мин при 180°С.
6
Получилось в меру сладко и вкусно)). Начинку можно менять как угодно.
7
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 12
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями