лёгкий пп омлет на завтрак

Для теста: , творог , рисовая мука , яйцо , соль , Для начинки: , легкий сыр , сметана , яйца

фарш мясной , картофель , шампиньоны , морковь , лук репчатый , зелень , соль , молотый перец , вода , лавровый лист

авокадо , редис , морковь , лук сушенный , соль , перец , лимонный сок , масло оливковое , базилик

куриное филе , зеленая редька , морковь , лук , йогурт натуральный

салат « айсберг , помидоры черри , сухарики « хрустин , сыр пармезан , кедровые орехи , заправка , масло оливковое , бальзамический уксус , соль , перец

огурец свежий , китайская капуста , редис , морковь , Для заправки: , масло растительное , бальзамический уксус , соевый соус

сметана , сладкий помидор , сельдерей , салатные листья , лимонный сок , соль , кинза

геркулес , молоко , яйца куриные , специи , легкий сыр

кукурузная мука , кокосовая стружка , яйцо , кефир , какао , разрыхлитель , мягкий творог , киви

творог обезжиренный , рисовая мука , яйцо , перец болгарский , сыр легкий , соль , зелень

геркулес , яйцо , йогурт без добавок , томатная паста , чеснок , помидор , отварное куриное филе , легкий сыр , соль , специи

микс салата , огурчики , помидорка черри , масло оливковое , сухарики , сыр пармезан