Лёгкий салат из овощей - рецепты с фото

Лёгкий овощной салат

огурец, перец болгарский, морковь, соль, сахар, специи, сок лимона, масло растительное

Ольга Буренкова✈

Легкий овощной салат с тыквой и адыгейским сыром

помидоры черри, огурцы св, перец болгарский, тимьяны св, маслины, оливки, сыр адыгейский подкопченый, соус, микс салат, лук шнит, чипс из фенхеля, чипс из баклажан, тыква запеченная без кожи пф, базилик, Соус для салата с тыквой:, масло с травами, масло растительное, майоран сушеное, микс шалота, чеснок пф, крем бальзамика белый, винный уксус белый, соль

Галина

Гранатовый браслет

грудка копченой курочки, яблоко, морковь, яйцо отварное, свекла отварная, бескостная граната, заправку использовать легкий йогурт

Галина Ковалёва

Мой вариант салата "Греческий"

маслины без косточек, огурец, помидоры черри, перец сладкий, сыр фетакса, масло оливковое, майонез, соль, перец, горчица, авокадо

Dina K.

Легкий рыбный салат

Всего понемногу:, рыба отварнаяпримерна, капуста пекинская, горошек, красная луковица, сыр, свежий огурец, вареные яйца, майонез

Светлана Росинка Рощина

СБОРНИК

Салаты из овощей. Рецепты и советы

Экспериментируйте с заправками для салатов - и вы сможете открывать новые вкусы, используя одни и те же овощи.

Смотреть рецепты и советы

Легкий летний салат с консервированной горбушей

листовой салат, огурец, консервированная горбуша, яйца, помидор, сыр твердый, небольшому пучку зеленого лука, укроп, майонез, соль

Елена Кутилина 🌳

Лёгкий зелёный салат к ужину

капуста молодая белокочанная половина кочанчика, огурец свежий, луховицкий, лук зеленый, соевый соус

Galina_Tarn

Лёгкий обед из свекольной икры, салата из яблок с сельдереем и чесночными гренками

лук репчатый, сок лимона, соль, перец, масло растительное, зелень петрушки, корень сельдерея, чеснок, масло оливковое

Irina Senina

Огуречный салат прямиком из лета - Gurkensalat

огурцы, свежая зелень – лука, укроп, соль, кефир

Андрей Скворцов

Легкий летний салат на скорую руку с моей фирменной заправкой

колба, крапива, салат, помидор, лук зеленый, лук, огурцы, редис, чеснок, перец черный, перец болгарский, масло оливковое, соль

Елена Машнич Сибирячка

Овощной салат с заправкой из авокадо и моцареллой

огурец, редис, помидор, авокадо, масло оливковое, лимонный сок, кедровые орехи, перец острый, перец черный, бальзамический крем, соль

Алексуткина Ольга

Борщ из квашеной капусты легкий

квашеная капуста нарезанная, картофель, салат в банке вместо томата

Зульфия Ахмедова🏃‍♂️