лёгкий салат с грудкой

салат айсберг , кукурузы , помидор , луковичка шалот , ржаные сухарики , соль , сметана , лимонный сок

помидоры свежие , огурец свежий , лук репчатый , перец красный , салат , зелень петрушки , укроп , соль , перец черный молотый , льняное масло

яблоко семеренко , петрушка , мягкий обезжиренный творог

картофель , свекла , морковь , масло растительное

баклажан , помидор , перец сладкий , луковица салатная , чеснок , масло оливковое , кинзы , соль , перец

помидоры , лук репчатый , соль , смесь перцев , укроп , масло растительное

салат китайский , помидор , гренки с чесноком , вареные яйца , соус

салат , креветки , помидорка черри , нежирный сыр , хлеб , белый йогурт , лимон , бальзамический , сухой чеснок , соль , перец

розовый помидор , перепелиные яйца , бородинский хлеб , масло оливковое , несладкий натуральный йогурт , лимонный сок , жидкий мед , кинзы , соль , перец

свекла , чернослив , мандарины , чеснок , соль , майонез

грудка куриная , яйца , жаренные шампиньоны , жаренного репчатый лук , сыр легкий , сметана , савушкин продукт греческий йогурт

яйца , сырок плавленый , палочки крабовые , яблоко , майонез