лёгкий

помидоры черри , сыр « фетакса , смесь из рукколы , радичио , горчица зернистая , масло оливковое , соевый соус , сок лимона

отварное куриное мясо , огурец соленый , консервированная фасоль , лук , сухарики , листы салата , майонез , уксус

яйцо , молотые овсяные хлопья , молоко , корица , творог , сметана , мед

длинный огурец , перец сладкий , чеснок , белый кунжут , масло растительное , лимонный сок , сахар , соевый соус , перец красный , соль , перец , зелень

говядина отварная , бульон говяжье , морковь , лук репчатый , картофель , паприка сушеная кусочки , зелень , лавровый лист , соль , перец черный молотый

фарш куриный , круглозерный рис , морковь , лук , соль , перец

салат айсберг , ветчина из индейки , яйца , морковь , сыр , масло растительное , лимон

свиные стейки , картофель , огурец , помидор , пекинский салат , семена кунжута , соль , перец , масло сливочное

капуста пекинская , помидоры , ветчина , консервированная кукуруза , сметана , вкусная соль , гранулированный чеснок

томаты , брынза , репчатый лук ялтинский , масло оливковое , перец черный молотый

огурцы маринованные , яблоки кисло-сладкие , лук репчатый фиолетовый , майонез

авокадо , манго , лимон , помидоры черри , салатная смесь , творог зерненый , зерно граната , масло растительное , сахар , соль , перец черный молотый