Горячее
майонез домашний постный
Стандартный поиск нашёл 395 рецептов
аквафаба , лимонный сок , русская горчица , масло растительное , соль , перец черный молотый
2 шага
10 минут
Ирина Мысина ✈ Амбассадор
аквафаба , сахар песок , соль , лимонный сок , масло растительное , дижонскся горчица , перец
5 шагов
Ева Брун
вода , мука , масло растительное , горчица , сок лимона , сахар , соль
3 шага
Александр - директор Овкусе
Также ищут:
жидкость от консервированного горошка , соль , сахар , лимонный сок , горчица , масло растительное
3 шага
Александра.
Хотите удивить своих близких новогодним меню? Вам поможет эта коллекция.
Смотреть рецепты
КОЛЛЕКЦИЯ
аквафаба , лимонный сок , домашняя горчица , соль , сахар , перец черный молотый , масло растительное
5 шагов
10 минут
Лариса Кравцова🍀📸❤️
рассол от консервированной кукурузы , сахар , соль , лимонный сок , готовая домашняя горчица , перец свежемолотого , масло растительное
4 шага
3 минуты
Лариса Кравцова🍀📸❤️
майонез , мука , вода , масло растительное , готовая домашняя горчица , лимонный сок , соль
1 шаг
Светлана Хорина ✈
яйцо куриное , горчица , сахар , соль , уксус , огуречный рассол , масло растительное
3 шага
5 минут
Solomeya
молоко , масло растительное , сахар , соль , горчица , уксус
3 шага
Мария Касапская
молоко , масло растительное , лимонный сок , горчица пастообразная , соль , сахар
5 шагов
5мин.
꧁Оксана꧂
сырое яйцо , соль , сахар , горчица , лимонный сок , масло
3 шага
7 минут
Екатерина Лысакова 🧑🍳 Амбассадор
Питание в Великий пост: советы и рекомендации
Великий пост — это самый длительный и строгий из всех постов, установленных православной церковью. Он длится 48 дней и является подготовкой к главному христианскому празднику — Пасхе. В это время верующие стараются изменить свой рацион, исключив из него некоторые продукты. Но даже при таком ограничении можно питаться вкусно и разнообразно.
Особенности питания в Великий пост.
В течение всего поста верующим запрещено употреблять в пищу мясные и молочные продукты, а также яйца. Некоторые дни являются строгими (сухоядение) — в это время разрешена только сырая пища растительного происхождения: овощи, фрукты, орехи, сухофрукты. В другие дни можно есть горячую пищу с растительным маслом. Важно понимать, что пост — это не только ограничения в еде, но и духовное очищение, поэтому необходимо соблюдать все его правила.
Существуют и послабления в посте. Например, людям с хроническими заболеваниями или беременным женщинам рекомендуется обсудить свой рацион с духовным наставником. Также послабления возможны для маленьких детей и пожилых людей. Кроме того, в некоторые дни поста разрешается рыба.
Во время Великого поста можно приготовить множество вкусных и сытных блюд. Вот несколько советов, которые помогут разнообразить ваше меню:
Используйте крупы, бобовые, грибы и семена для получения белка.
Готовьте различные виды пасты и соусы на основе овощей. Включайте в рацион больше орехов, семян и сухофруктов.
Используйте различные виды масел для приготовления пищи. Экспериментируйте с различными видами супов, включая супы-пюре и холодные супы.
Делитесь рецептами с родными и друзьями, пробуйте новые рецепты.
Важно помнить, что постное меню должно быть разнообразным и сбалансированным. Включив в свой рацион разнообразные овощи, крупы, бобовые и другие продукты, вы сможете обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами.
Надеемся, эти советы помогут вам разнообразить питание в Великий пост и сделать его вкусным и полезным. Если у вас есть свои любимые постные рецепты, делитесь ими!
