На диету паровые котлеты - рецепты с фото

88 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Геркулес на воде

фильтрованная холодная воды, геркулес, соль, сахарная пудра, масло сливочное

Александра 🫐

ПП ролл с индейкой и розовой солью для тех, кто на диете и аллергиков

лаваш армянский, грудка индейки, капуста белокочанная, стручковая фасоль, розовая соль, кефир, йогурт греческий

Александра 🫐

ПП ролл с индейкой и розовой солью для тех, кто на диете и аллергиков

Курица с овощами на пару

кабачок, морковь, капуста цветная, специи, соль, грудка куриная

Наталья

Ячневая каша на молоке

вода, молоко, ячневая крупа, масло сливочное, соль, сахар

Александр - директор Овкусе

Запечённое мясо с овощами

говядина на мясо по-французски, лук, помидоры, молодой кабачок, укроп, соль, перец, масло оливковое

Hloe

Брускетта с сёмгой, авокадо и манго

семга слабосоленая, манго, авокадо, хлеб на выбор

Андрей @karbyshev_blog 🏃‍♂️

Салат с бурратой, помидорами и хамоном

сыр буррат, ассорти из томатов, салатный микс, хамон, прошутто, масло оливковое, бальзамический крем, соль, перец

Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор

Запеканка творожная с персиками

творог, яйца, сахар, греческий йогурт, мука, соль, персики консервированные

Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор

Паровой омлет с болгарским перцем и куриной грудкой

яйца, молоко, куриная отварная грудка, перец болгарский, соль, специи

Елена

Паровой омлет с болгарским перцем и куриной грудкой

Овощи в духовке с курицей

курица, картофель, перец болгарский, лук, баклажаны, чеснок, помидор, соль, перец, майонез

Хочу, Смотрю, Делаю!

Треска с морковью

треска, морковь, соус неаполитан, топленое масло, розмарин, чеснок, перец болгарский

Также ищут:

ПП Салат с зелёным горошком и творожным сыром

капуста пекинская, зеленый горошек, репчатый лук, чеснок, свежий огурец, помидор, сыр творожный, соевый соус, льняное масло, семечки тыква

Саша Волк

ПП Салат с зелёным горошком и творожным сыром

Дальше

1 2 3 4 ... 8

На диету паровые котлеты

Если вы ищете вкусное и полезное блюдо для диетического меню, паровые котлеты — идеальный выбор. Это нежное и сочное блюдо, которое сохраняет максимум пользы благодаря щадящему способу приготовления. Котлеты на пару — отличный вариант для тех, кто следит за фигурой, придерживается правильного питания или просто хочет разнообразить свой рацион легкими и аппетитными блюдами. Паровые котлеты — это не только диетическое, но и очень вкусное блюдо. Они получаются нежными, сочными и ароматными, особенно если добавить в фарш свежую зелень, лук или немного специй. Такой способ приготовления позволяет сохранить все полезные вещества, витамины и микроэлементы, которые так важны для здоровья. Это блюдо подойдет для всей семьи — его можно подавать с овощным гарниром, легким соусом или просто с зеленью. Паровые котлеты отлично сочетаются с гречкой, рисом или картофельным пюре, делая обед или ужин не только полезным, но и сытным. А если вы готовите для детей, можно сделать котлеты в виде небольших шариков или фигурок — так они точно понравятся даже самым привередливым едокам. Попробуйте приготовить паровые котлеты — это просто, быстро и очень вкусно! Они станут отличным дополнением к вашему здоровому рациону и помогут разнообразить меню без лишних калорий.