avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Курица с овощами на пару
Курица с овощами на пару
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Курица с овощами на пару

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья
Для тех кто держит диету)

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
0 %
Жиры
3 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
50 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кабачок 1 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Цветная капуста пару 1 вет.
  • Специи и соль
  • Куриная грудка

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Кабачок и морковь порезать квадратиками, капусту разделить на мелкие веточки, можно всё посолить и добавить специи
2
Курицу порезать кусочками, посолить и приправить специями
3
Все выложить на решетку мультиварки, включить на 30 минут. Приятного аппетита!)
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1