avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Геркулес на воде
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Геркулес на воде

Рецепт с фото пошаговый

Автор Александра 🫐
Решила я сесть на диету, поэтому у меня иногда будут появляться диетические рецепты, но...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
89
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры2 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
5 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Фильтрованной холодной воды 1 стак.
  • Геркулеса 3 ст. л.
  • Соль
  • Ванильный сахар
  • Сливочное масло

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Довести воду до кипения и высыпать струйкой геркулес, убавить огонь и «томить» кашу 10-15 минут.
2
Добавить по вкусу соль (у меня прям буквально пару песчинок) и ванильный сахар (тоже 1-2 песчинки), накрыть крышкой, выключить огонь и дать минутку настояться.
3
Добавить кусочек масла (необязательно) и ваши любимые фрукты/ягоды/орехи. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 14
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
4
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 5