на пару

филе форели , брокколи , руккола , листы любого салата , красный лук , лук зеленый , бакинский помидор , масло оливковое , белый ром , соевый соус , лимонный сок , кунжутное масло , сахар , корень имбиря , специи

куриное филе , яйцо , лук , морковь , чеснок , йогурт , овсяная мука , специи , паприка , кориандр , перец черный молотый , соль

картофель , стручковая фасоль , брокколи , перец болгарский , помидорка черри , вода , масло оливковое , соль , специи

мука , масло растительное , вода , соль , свинина мякоть , капуста пекинская , лук , чеснок , перец , зира молотая , кориандр

картофель , курица - порционные куски - сколько полезет в пароварку , лук , соль , чеснок , мультистакан вода , масло сливочное , приправы

капуста брюссельская , вода , зелень , лимонный сок , соль , перец

говядина , хлеб , панировочные сухари , лук , молоко

говядина , лук , чеснок , рис , паприка , перец , соль , яйцо

семга , специи

филе морского окуня , сок лимона , капуста китайская , розмарин , чай с бергамотом , соль , перец

курица , молоко , хлеб , соль

лосось стейки , соль , вода