низкокалорийный блинный торт

грудка куриная , помидоры черри , огурец , зелень , сыр до , сметана , специи

отварное мясо , свежий огурец , соленый огурец , морковь , зеленый горошек , зелень , вареные яйца , соль , перец , нежирная сметана , йогурт , горчица , сок лимона

кабачок , фарш , специи , трава

льняная каша , протеин , клетчатка , яйцо , вода

кабачок , фарш , шампиньоны , лук , морковь , перец болгарский , сыр , зелень

яйцо , огурец , сыр до , листы салата , специи , сметана

яйцо отварное , морковь , фасоль отварная красная , огурцы соленые , сыр твердый , майонез , консервированный тунец

ряженка , мягкий творог , банан , какао порошок , сахзам , желатин , молоко , ягода , кончики ножа ванилин

мука , масло сливочное , яйца , вода , соль , тыква , сметана , сахар , сахарная пудра , молотая корица

мука , яйцо , масло сливочное , джем , формочка

яйца , йогурт , сметана , сода , гашеный лимин . соком , сахарная пудра , песок , манки , овсянка , мука , яблоки , груши , масло оливковое

капуста белокочанная , творог мягкий , яйцо куриное , мука цельнозерновая , консервированный тунец , приправы