1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Пирог из тунца! Низкокалорийный
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ларочка
Ингредиенты
- Консервированный тунец в собственном соку
- Рисовая мука 3 ст л
- Разрыхлитель 1 ч л
- Кефир 170 гр
- яйца (2 для теста и 2 для начинки) 4
Шаги приготовления
35
человек планируют готовить
1
Готовим тесто: смешиваем муку, разрыхлитель, 2 яйца, кефир, получится жидкое тесто!
2
Отварить два яйца и верещать их, также рыбку произвольно нарезать, либо размято вилкой - это будет начинка
3
Выливаем половину теста в силиконовую форму далее начинку и сверху снова тесто! Выпекать 30 мин при 180 гр. приятного аппетита!!!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.812002
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 1
)
