Низкокалорийный кекс в микроволновке - рецепты с фото

Тыквенный суп-пюре

тыква, кабачок, морковь, картофель, сушеный имбирь, специи, лавровый лист

Юля Джонатон

Салат ПП с брокколи

брокколи, яйцо отварное, томат, йогурт нежирный, соль, прованские травы

pp_podryga Правильное питание

Рулетики из лаваша с творогом и протеином

лаваш армянский, творог, протеин, молоко, чернослив, изюм

Альбина Стародумова 🌳

Теплый салатик с запеченным цукини #пп

цукини, адыгейский сыр, помидоры, кедровые орехи, зелень, соевый соус, масло растительное, чеснок, соль, перец

Галина Гривина-Верхоломова

Холодный летний суп "Таратор"

кефир, сметана, огурцы, орех грецкий, чеснок, масло оливковое, зелень, соль

Potapushka

СБОРНИК

Готовим в микроволновке: быстрые рецепты и полезные советы

Откройте для себя мир быстрой и удобной готовки с рецептами для микроволновки!

Смотреть рецепты и советы

Творожный десерт

творог обезжиренный, сметана, молоко, сахарная пудра, желатин, вода, ягода

Карина Иванова

Безглютеновый шоколадный чизкейк #пп

безглютеновая овсянка, миндальная мука, мука сорго, сода, яичный белок, любого растительное молоко, стевия, соль, творог, короб, банан, яйцо, яичный желток, ванилин

Anna

Брауни с цуккини

цукини, яйцо, разрыхлитель, сода, мука рисовая, мука цз, стевия, какао порошок, ванилин, масло кокосовое, я добавила чернослив, сухофрукты, орехи

Наталья Кооп

Творожная запеканка #пп

творог, яйца, мука пшеничная, бананы, молоко, разрыхлитель, сахарозаменитель, ванилин

Юлия

Морковный пп-торт

Для коржа:, мука из овсяных хлопьев, яичный белок, морковь, кефир, крахмал, фита парад ванилин, Для крема:, творог мягкий нежирный

Юлия Шейкина

Летний салат

капуста, яблоко, перец болгарский, никтарин

Наталья 🍀🍀🍀

Хрустящая цветная капуста под сыром

капуста цветная, яйцо, сыр колбасный, панировочные сухари, соль, перец, соевый соус, Соус:, сметана, чеснок, зелень

Вера