Низкокалорийный пряный чай латте своими руками - рецепты с фото

Рулетики из лаваша

курага, чернослив, семя льна, семя чиа, сыр твердый

Елена

Чизкейк ПП

белок, измельчённые овсяные хлопья, масло кокосовое, греческий йогурт, разрыхлитель, подсластитель, яичный желток, банан, крахмал кукурузный

София

ПП салат 🥗 с сельдереем

сельдерей, яблоко, укроп, лимон, кунжут, масло оливковое

Кристина Кушнир Амбассадор ✨

Запечённый тунец 😋

тунец, соль, перец, лимонный сок, тимьян, масло оливковое

Yana Feya 🌿

🍗ПП|Курица с шампиньонами в кефирном соусе

филе куриное, шампиньоны, кефир, укроп, чеснок, сулугуни, масло растительное

Виолетта

ОНЛАЙН-ШКОЛА

Десерты без вреда для фигуры

Курс — находка для всех сладкоежек, кто хочет быть в форме.

Перейти

Панцанелла с курицей🤗

жёлтые черри, красные черри, красный лук, петрушка, лук зеленый, масло растительное, яблочный уксус, маслины, куриное филе, листья, чеснок, хлеб белый, соль, перец

Людмила ☕

100 % ржаной хлеб

опара:, ржаная закваски, вода, ржаная муки, опара, ржаная обдирная муки, соль

Екатерина Дубовицкая

Овсяноблин с сыром

молоко, яйцо, овсянка

Алена Ляпустина

Тыква жареная

тыква, чеснок, масло растительное, сметана от, соль, перец

IRYNA

Десерт Kinder со злаками пп

Основа:, рисовая мука, какао порошок, масло сливочное, яйца, подсластитель, ванилин, разрыхлитель, банан очень спелый, Начинка:, сыр творожный, мягкий творог, сливки, сом, желатин, воздушный рис, Верхний слой:, белый шоколад, масло растительное

꧁Оксана꧂

Салат из пекинской капусты и помидоров

капуста пекинская, помидоры, зелень, лук, масло растительное, горчица с зернами, сок лимона, мед, соль, перец

Лидия Кригер

Новогодний шоколадный рулет с мандаринами

яйца, рисовая мука, протеин, кукурузный крахмал, какао, яблочное пюре, белый йогурт, разрыхлитель, сахзам, творог, рикотта, мандарин

Ксения Комиссарова