Салат из пекинской капусты и помидоров
Рецепт с фото пошаговый
Автор Лидия Кригер
#новогоднееприключение
Сочный и низкокалорийный салатик из пекинской капусты....
Ингредиенты
- Пекинская капуста 200 г
- Помидоры 2 шт
- Зелень 30 г
- Лук 1 шт
- Растительное масло 3 ст л
- Горчица с зернами 1 ч. л.
- Сок лимона 2 ч. л.
- Мед 1 ч. л.
- Соль, перец по вкусу
Шаги приготовления
25
человек планируют готовить
1
Пекинскую капусту помыть, обсушить бумажным полотенцем, нарезать соломкой.
2
Помидоры помыть, удалить плодоножку и нарезать кусочками.
3
Красный репчатый лук очистить и нарезать тонкими полукольцами. Вместо красного лука можно использовать и обычный репчатый лук.
4
Приготовить заправку. Смешать в миске растительное масло, горчицу зернистую, лимонный сок, жидкий мёд, соль и перец по вкусу. Все хорошо перемешать.
5
Соединить в салатнике подготовленные овощи: пекинскую капусту, помидоры, лук и зелень петрушки. Добавить заправку и хорошо перемешать.
6
Сочный, вкусный и полезный салат из пекинской капусты с помидорами и пикантной заправкой готов! Салат подавать на стол сразу, он вкуснее всего в свежем виде. Посыпать семенами кунжута.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.94951
Эмоции 35
Подарите автору эмоцию!
12
5
7
11
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 5
Заинтересовал рецепт, но показалось мало ингридиентов, добавил болгарский перец и яичницу болтушку нарезал. Получилось 👍
7 января 2022 г.
Ответить
Было бы замечательно если вы будете писать калории в ваших блюдах 💪🏻😁
26 марта 2022 г.
Ответить
Рецепты с теми же ингредиентами
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!