Салат из пекинской капусты и помидоров

Name: Салат из пекинской капусты и помидоров
Ingredients: Пекинская капуста; Помидоры; Зелень; Лук; Растительное масло; Горчица с зернами; Сок лимона; Мед; Соль, перец

Рецепт с фото пошаговый

Автор Лидия Кригер

#новогоднееприключение Сочный и низкокалорийный салатик из пекинской капусты....

Ингредиенты

Пекинская капуста 200 г

Помидоры 2 шт

Зелень 30 г

Лук 1 шт

Растительное масло 3 ст л

Горчица с зернами 1 ч. л.

Сок лимона 2 ч. л.

Мед 1 ч. л.

Соль, перец по вкусу

Не подошли ингредиенты?
Посмотрите рецепты на эту же тему

Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

Пекинскую капусту помыть, обсушить бумажным полотенцем, нарезать соломкой.

Помидоры помыть, удалить плодоножку и нарезать кусочками.

Красный репчатый лук очистить и нарезать тонкими полукольцами. Вместо красного лука можно использовать и обычный репчатый лук.

Приготовить заправку. Смешать в миске растительное масло, горчицу зернистую, лимонный сок, жидкий мёд, соль и перец по вкусу. Все хорошо перемешать.

Соединить в салатнике подготовленные овощи: пекинскую капусту, помидоры, лук и зелень петрушки. Добавить заправку и хорошо перемешать.

Сочный, вкусный и полезный салат из пекинской капусты с помидорами и пикантной заправкой готов! Салат подавать на стол сразу, он вкуснее всего в свежем виде. Посыпать семенами кунжута.