овсяная каша с м дом и сухофруктами

овсяных хлопьев , вода , молоко , масло сливочное , замороженные ягоды , соль , сахар

яйцо , овсяных хлопьев , яблоко , кефир , подсластитель

овсянка , яйца , разрыхлитель , творожная масса нежирная , протеин , сверху посыпать малина

геркулес долгой варки , вода , соль , сыр твердый , вареное яйцо

растительное молоко , цельнозерновые овсяные хлопьев , финик , семена чиа , кедровые орехи , банан

овсянка , ягода

овсяные хлопьев , молоко , сахар , соль , масло сливочное

овсянка , сахар , яблоки

овсяных хлопьев , яблочное пюре , кокосовый , сушеные ягоды , орехи , банан

овсянка , молоко , вода , банан , какао

молоко , вода , овсяные хлопья , соль , масло сливочное , банан , сахар

готовая овсяная каша , фрукты по выбору , семена чиа , кокосовая стружка , кунжутные семена