1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Запечённая овсянка
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наташа ✈
Что съесть утром вкусного и полезного?
Предлагаю приготовить несложную, но очень...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
157
0 %
4 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
25 г
0 %
11 г
0 %
4 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Овсяных хлопьев (у меня долгой варки) 150 г
- Яблочного пюре (можно приготовить яблоки в микроволновке и пюрировать в блендере) 120 г
- Кокосового/растительного молока 100 мл
- Кокосового/растительного масла 1 ст. л.
- Сушёных ягод 20 г
- Орешков любых 20 г
- Банан 1
Шаги приготовления
14
человек планируют готовить
1
👉Все ингредиенты, кроме банана и шоколадных капель, хорошенько смешиваем в миске и выкладываем в форму для выпечки.
2
👉Банан нарезаем кружочками и выкладываем сверху на овсяную массу, по верх банана выкладываем шоколадные капли.
3
👉Отправляем в предварительно разогретую духовку до 180° на 25-30 минут.
Приятного аппетита 🧡
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.911232
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 4
)
)
)
)
