овсянка и апельсин

соевое молоко , овсянка , яйцо , малина , творог , йогурт , мед , корица

яйцо , овсянка , молоко , слабосоленая красная рыбка , соль , авокадо , мягкий творог danon , зелень

кефир , яйцо , овсянка , моцарелла , банан , арахис , изюм , натуральный йогурт

овсянка , молоко , яйцо , сыр , банан

полента , овсянка , лесные орехи , финики , масло кокосовое , банан

филе фурицы , сыр твердый , лук , морковь , яйцо , молоко , овсянка мука , зелень , соль , специи

яйца , овсянка , соль , творог , сметана , сахар , киви

овсянка , яйцо , мука , сахар , ванилин , банан , шоколад , масло растительное

овсянка , молоко овсяное , семена чиа , курага

грудка куриная , копчёная свиная грудинка , молоко , овсянка быстрого приготовления , вода , соль , специи , Для соуса: , морковь , лук , кетчуп , острый томатный соус , чеснок , масло

овсянка перемолотая , масло оливковое , вода , яйцо , соль , листы салата , брынза , авокадо полутвёрдое

овсянка долгой варки , орех грецкий , яйцо , тростниковый сахар , соль , кокосовое масло , цельнозерновая пшеничной муки , разрыхлитель , банан , сыр творожный , лимонный сок