avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рубленые куриные котлеты с сыром и овощами
Рубленые куриные котлеты с сыром и овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рубленые куриные котлеты с сыром и овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Марина Исмаилова
#марафон

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории199 arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
0 %
Жиры
11 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе фурицы 600 г
  • Твёрдого сыра 100 г
  • Лук 1
  • Морковка 1
  • Яйцо 1
  • Молока 60 мл
  • Овсянкой муки 2 ст. л.
  • Зелень
  • Соль, специи

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Филе порезать на мелкие кусочки, лук тоже порезать мелко, морковь натереть на тёрке.
2
Все это смешать, добавить мелко нарезанный кубиками сыр, яйцо, зелень, специи, соль.
3
Затем добавляем муку, молоко.
4
На противень кладём бумагу доя выпекания, смазываем маслом.
5
Выкладываем котлетки ложкой.
6
Отправляем в духовку при температуре 180 градусов на 40 минут.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями