Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Овсяная каша с курагой и семенами чиа на овсяном молоке
Рецепт с фото пошаговый
Автор АННА
#1апреля#пост#едавпост
10 минут
1 порция
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории351 
0 %
13 г
0 %
8 г
0 %
59 г
0 %
23 г
0 %
9 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Овсянка 100 г
- Молоко овсяное 200 мл
- Семена чиа 1 ч. л.
- Курага 3 шт.
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Овсянку залить овсяном молоком разогретым до 60гр.засыпать семена чиа и перемешать дать постоять 10 минут
2
Нарезать курагу и украсить ей кашу еще я посыпала смесью семян
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.812014
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
