овсянка с карамелизованным яблоком и корицей

овсянка , ягода , миндаль

овсянка долгой варки , соевое молоко , кунжутные , тыквенные семечки , кокосовая стружка , какао порошок

яйцо , протеин , сухое молоко , кефир , какао , мед , молотая овсянка

финики , чернослив , инжир , курага , изюм , орехи , овсянка , банан , морковь , какао , кокосовая стружка

филе минтая , треска , манки , овсянка , хлеб , лук , яйца куриные , чеснок , ложка укропа , петрушка сушеный , соль , перец

яйцо , мед , кефир , масло растительное , измельчённая овсянка , мука

яйца , овсянка , соль , специи , тертый сыр

овсянка , молоко , масло сливочное , ягода , яйцо , сыр , тосты , чай , лимон

овсянка , творог в пачке , банан спелый , изюм

овсянка , яйцо , белок , сывороточный протеин , какао-порошок , соленый арахис , семена подсолнечника , приблизительно вода

вода , семена чиа , овсянка , груши , сироп

овсянка , молоко , какао , яйцо