овсяноблин и вкусно и полезно

яйцо , овсяные хлопья , подсластитель , арахисовая паста , банан , тыквенные семечки , сыр легкий

овсянка , яйцо , молоко , соль

овсянка , яйцо , сыр творожный , соль , помидор

яйцо , молоко , соль , овсянка , сыр творожный , красная рыба , авокадо

овсяные хлопья , молоко , яйцо , арахисовая паста без сахара , горький шоколад , ягода

творог обезжиренный , овсяные хлопья , яйца , кефир , клубнкие , киви , ванилин без сахара , сахарозаменитель , белые кунжутные семечки

Для овсяноблина: , яйца , молоко , овсяных хлопьев , соль , Для начинки: , творог , сыр чеддер , зелень

овсяные хлопья быстрого приготовления , яйцо куриное , молоко , вода , слабосоленая красная рыба , сыр творожный , листы хрустящие зеленого салата

овсянка , молоко , яйцо , Для начинки: , арахисовая паста , сыр

овсяная мука , молоко , яйцо , банан , мед , семена льна , отруби ржаные

овсянка , большое яйцо , творог , сметана , укроп

ряженка , яйцо , овсяные хлопья , соль , свекла вареная , творог , чеснок , грецкий орех , перец , авокадо