
Овсяноблин с медом, бананом, семенами льна и отрубями
Рецепт с фото пошаговый
Автор Марина Никитина
#марафон
Ингредиенты
- овсяной муки 4 ст.л
- молока 60 мл.
- яйцо 1
- банан 1
- Мёд
- Семена льна
- Отруби ржаные
Шаги приготовления
31
человек планирует готовить
1
Если нет готовой муки, то перемолоть 4 ст.л. овсяных хлопьев (НЕ БЫСТРОГО ПРИГОТОВЛЕНИЯ) в кофемолке.
2
К муке добавить молоко и яйцо (я использую так же овсяное молоко). Для аромата можно ещё добавить немного корицы.
3
Перемешать все миксером до однородной консистенции.
4
Обжарить на сковороде с двух сторон.
5
Подавать с кусочками банана и мёдом. Начинку можно выбрать на свой вкус (ягоды, варенье, сметана, отруби, арахисовая паста и др.). Приятного аппетита!!!😊



4.792162
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями