овсянопицца с овощами на сковороде

филе свинины , лук репчатый , баклажан , перец болгарский , мед , горчица зернистая , соевый соус , сок лимона , чеснок , перец чили , соль , масло растительное , кунжут обжаренный на сухой сковороде

зелень , маринованный огурец , картофель отварить , бекон сырокопчёный обжарить на сухой сковороде , яйцо пашот , лук красныи , масло , зернистая горчица , чеснок на прессе

лечо , курица , заранее обжаренной на сковороде , помидор , маслины без косточки , соленый огурец , сыр

молодой кабачок натереть на терке , яйцо , молоко , лук мелким кубиком , масло растительное , укроп , соль . перчик , разрыхлитель , мука тесто по консистенции на оладьи , отварные яйца , зелёный лук чуть припущенный на горячей сковороде в капле масла , соль

лаваш тонкий , индейка обжаренная на антипригарной сковороде без масла , овощи свежие , листы салата , листы шпината , яйцо отварное , морковь , йогурт натуральный , сметана , горчица , специи

перец болгарский , морковь , лук репчатый обжарить на сковороде , масло , солим , перчим

куриное филе , стручковая фасоль , помидор , листы салата , обжаренное на сухой сковороде кунжута , кокосовое масло , масло оливковое , лимонный сок , цедра лимона , чеснок , имбирь , тимьян , горчица , соль

капуста , фарш , рис , соль , перец , приправы , морковь , лук , масло растительное , томатная паста , все ингредиенты беру "на глаз"

перец болгарский , сухарики , подсушила на сковороде с добавлением копчёной паприки , зеленый горошек , морковь , консервированная фасоль , сыр , огурец , листы салата , масло оливковое , лимонный сок , соль , кориандр

фарш говяжий , лук , картофель , яица , соль , перец красный , На поджарок: , морковь , перец болгарский , чеснок , помидоры , томатная паста , перец

печень говяжья , морковь , лук , яйцо , соль , приправы , чеснок , мука , масло растительное , если котлеты готовить на сковороде , а не на пару

яйца , молоко , овсяные хлопья быстрого приготовления , соль , колбаса