Тёплый салат из курицы🥗

Name: Тёплый салат из курицы🥗
Ingredients: куриного филе; стручковой фасоли; помидор; листьев салата; обжаренного на сухой сковороде кунжута; Кокосовое масло; оливкового масла; лимонного сока; цедра лимона; чеснока; Имбирь; Тимьян; Горчица; Соль

Рецепт с фото пошаговый

Автор Maria Boyarintseva

#зож #салаты #мама

Ингредиенты

куриного филе 350 гр

стручковой фасоли 150 гр

помидор 1

листьев салата Пучок

обжаренного на сухой сковороде кунжута Горсть

Кокосовое масло

оливкового масла 30 мл

лимонного сока 2 ч.л.

цедра лимона По вкусу

чеснока 1 зубчик

Имбирь

Тимьян

Горчица

Соль

Не подошли ингредиенты?
Посмотрите рецепты на эту же тему

Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

Подготовить ингредиенты.

Порезать куриное филе полосками, помидор тонкими дольками.

На кокосовом масле обжарить куриное филе, посолив, затем потушить в течение 15 минут.

Приготовить соус: в оливковое масло добавить лимонный сок, цедру, чеснок, горчицу, тимьян, имбирь и соль.

Добавить к курице стручковую фасоль, обжарить постоянно помешивая, или потушить в течение 7-10 минут.

Выложить в сковороду помидоры, залить соусом и хорошо перемешать.

Выложить на блюдо листья салата, на них положить курицу с фасолью и помидорами, и посыпать сверху кунжутом.

...

Эмоции 4

Подарите автору эмоцию!

Фотоотзывы

Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!

Что такое фотоотзывы?

Добавить
первый
фотоотзыв

Maria Boyarintseva

Для меня было много чеснока, но для мужа вкус оказался бомбическим🤤🤤 Поэтому количество ингредиентов для соуса должно соответствовать вкусовым предпочтениям)

4 сентября 2019 г.

Ответить

Maria Boyarintseva

4 сентября 2019 г.

Ответить