одна вареная курица три полноценных блюда

кефир обезжиренный , яйцо , сахар , одна вторая , соль , сода , одна вторая чайная , мука пшеничная , яблоки

белки яичные , сыр твердый , мука пшеничная - одна , масло растительное , зелень петрушки , перец черный молотый , соль

белки яичные , сыр твердый , мука пшеничная - одна , масло растительное , зелень петрушки , перец черный молотый , соль

сметана , соль , сахар , специи , ванилин , масло сливочное , яйцо – две , мука – одна , творог

белки яичные , сыр твердый , мука пшеничная - одна , масло растительное , зелень петрушки , перец черный молотый , соль

белки яичные , сыр твердый , мука пшеничная - одна , масло растительное , зелень петрушки , перец черный молотый , соль

филе утиной грудки с кожей , одна-две крахмала , один мед , соевый соус , лимонный сок

филе утиной грудки с кожей , одна-две крахмала , один мед , соевый соус , лимонный сок

филе утиной грудки с кожей , одна-две крахмала , один мед , соевый соус , лимонный сок

молоко – половина , вода – половина , куриные яйца , масло растительное , уксусс сода – четвертая чайная , соль экстра – одна , сахар песок , пшеничная мука , мясо – половина , рис , сливочное масло– одна , специи , соль , перец

фарш , картофель , яйцо , одна луковица , молотый перец , сметана , горчица , базилик , грибы , соль , томатный соус , вода

фарш говяжий , сырое яйцо , рис , морковочка , репчатый лук , картофель , зеленая одна луковица , укроп свежий , соль , паприка , перец черный молотый , масло растительное