омлет со спаржей и шпинатом

яйца , лук , помидор , шпинат , сыр , приправы

яйца , шпинат , картофель , тертый сыр

яйца , мука , сливки , сыр твёрдых сортов – – в крем , в омлет , томатный соус , чеснок , соль , зелень , гвоздика , перец красный , шпинат , майонез , маслины , овощи , морковь , свекла , зелёная редька – по штуке

шпинат , яйцо , сметана , соль , подсолнечное масло

яйца , сливки , шпинат , соль , чеснок , топленое масло , сыр

яйцо , шпинат , соль , перец , масло , молоко , льняные семена , зелень

яйца , шпинат , специи , авокадо , лимонный сок

замороженный шпинат , яйца , помидорка черри , молоко , семечки подсолнечные , соль , сыр

яйца куриные , сметана , мука пшеничная , перец черный молотый , соль , вареная колбаса , помидор , перец болгарский , зелень

яйца , сметана , помидоры , сосиски , соль , перец

яйца куриные , шампиньоны , укроп , сметана , молоко , соль , масло растительное

яйца , вареные креветки , перец сладкий , сельдерей , тертый сыр , сметана , соль , прованские травы , масло растительное