омлет с протеином

лук красный , помидоры черри , сыр фета , яйца , маслины без косточек , зелень , соль , перец , масло растительное

сосиски , яйца куриные , молоко , сыр твердый , лук зеленый , паприка молотая , масло растительное , перец черный молотый , соль

яйца , молоко , сыр фета , масло оливковое , маслины без косточки , петрушка , соль , перец

яйца куриные , сыр творожный , сыр твердый , сливки , помидор , масло растительное , перец черный , соль , зелень

яйца , кабачок , морковь , сыр твердый , соль , перец , паприка копченая , масло растительное

яйца куриные , соль , молоко , колбаса , масло растительное , морковь , вода

яйца , молоко , специи , укроп

яйцо , молоко , колбаса , помидоры черри , сыр фета , масло растительное , соль , перец

мексиканская смесь замороженная , бекон , яйца , молоко , опята отварные замороженные , соль , натертый сыр

морковь , яйцо , молоко , мясо копченой курицы , масло сливочное , сыр

яйцо , лук , чеснок , перец сладкий , помидор , куркума , молотый имбирь , молотый кардамон , молотая корица , масло растительное , соль , сахар , кинза

яйца , лапша , специи , вода