Паста с брокколи помидорами и тунцом - рецепты с фото

28 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
recipe-author-avatar
УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия
Средиземноморская диета — признанный ВОЗ эталон здорового питания, включающий обилие овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла и зелени при мягком ограничении мяса и сладостей.
Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия

Паста с брокколи помидорами и тунцом

Ищете быстрый, полезный и невероятно вкусный ужин? Паста с брокколи, помидорами и тунцом — идеальное решение для тех, кто ценит баланс питательности и насыщенного вкуса. Это блюдо сочетает нежную пасту, хрустящую брокколи, сочные помидоры и ароматного тунца, создавая гармонию текстур и оттенков. Такой вариант пасты особенно хорош для будничных обедов или ужинов — он готовится всего за 20 минут, но оставляет впечатление ресторанного блюда. Брокколи добавляет свежесть и хруст, помидоры — сладковатую кислинку, а тунец придает насыщенный рыбный вкус и полезные белки. Паста с брокколи и тунцом — отличный способ разнообразить рацион, добавив в него больше овощей и морепродуктов. Блюдо можно подавать с тертым пармезаном, каплей оливкового масла или щепоткой чили для пикантности. Оно подойдет для семейного ужина, легкого перекуса или даже для гостей — просто увеличьте порции! Попробуйте этот яркий и полезный рецепт — он точно станет одним из ваших любимых в коллекции простых и вкусных блюд!