питательный смузи к завтраку

спелое авокадо , спелое манго , сельдерей , зелень , вода , сок половины одного лимона

сельдерей , банан , чернослив , овсяных хлопьев , вода

хлопьев полбы , растительное молоко , банан , персик , крыжовник , красная смородина , малина , голубика , семечки тыква сырые , кокос

яблоко , банан , молотые семена льна , семен белого кунжута , семена чиа , ряженка , вода

яйцо , сыр , лук перо , укроп , соль , перец мельница , масло растительное , томат

лаваш , творог , яйцо , авокадо , помидор , соль , специи

овсяных хлопьев , какао , молоко , лимон , мед , сироп кэроб , масло растительное

миндальная мука , масло сливочное , рикотта , сыр творожный , кокосовое молоко , грецкий орех , подсластитель , ванилин , ягоды замороженные

нут , морковь , сельдерей , лук , кинза , специи , вода

овсянка , творог , апельсин , манго , семена чиа , лен , кефир

консервированная фасоль , лук , помидоры , зелень , масло растительное

тыква , пророщенная пшеница , орехи , вода