поке по домашнему
Стандартный поиск нашёл 68 рецептов
Поке
обычный рис, дикий рис, слабосоленая красная рыба, нори, помидор, сыр, кунжут, соевый соус, майонез
30 минут
Dina
4 шага
Поке
боул с жареной курицей
вареный рис, жареная курица, филе в яичном кляре, свежий огурец, помидоры черри, перец сладкий, сельдерей с зеленью, морковь, лук зеленый, маринованный имбирь, нори, кисло-сладкий соус, соевый соус, масло растительное, соус бальзамик
Екатерина Стефанова
3 шага
Поке
-боул салат с курицей и булгуром
булгур, грудка куриная, кукуруза, салат руккола, огурец, помидоры черри, сыр творожный, горчичная заправка, тыквенные семечки
Ainelya
5 шагов
Поке
Боул с курицей, киноа и устричным соусом
киноа, куриное филе, редис, стеблевой сельдерей, морковь, сыр сулугуни, огурец, кунжут, семена чиа, лимон, устричный соус, кунжутное масло
20 мин
Ольга Пашкевич
2 шага
Поке́
или суши в тарелке
рис, чистая вода, рыба, овощи, водоросль, листы салата, авокадо, фрукты, рисовый уксус, неполный сахар, соль, соус терияки, соевый соус, васаби
20-25 минут
Ульяна Шевченко
13 шагов
Поке
боул
рис, огурец, помидор, форель, бобы эдамаме, нори, имбирь
30 минут
Нуник
3 шага
Поке
рис отваренный, авокадо, лосось слабосоленый, морская капуста сушеная, чук, кунжутные семечки, огурец, лук зеленый, соевый соус, лимонный сок, кунжутный соус
30 мин
Татьяна Шабарова🌳
3 шага
Поке
с мидиями
зеленая гречка, мидии варено-замороженные, сахар, крахмал, соевый соус, авокадо, салат айсберг, маринованный имбирь
15 минут
котик Бутербродик
3 шага
Поке
с креветками
рис, авокадо, помидор, сыр творожный, нори, креветки, зерно граната, устричный соус, соевый соус, кунжутное масло, семена кунжута
Наталья ГраНатка
1 шаг
Поке
с зелёной гречкой и кальмарами
кальмар, зеленая гречка, салат айсберг, авокадо, маринованный имбирь, нори, сметана, ореховый соус
20-40мин
котик Бутербродик
3 шага
Поке
❤
длиннозерного пропаренный рис, креветки, огурец, авокадо, чуки, соевый соус, чиа, семена льна
Лиана
5 шагов
Поке
боул с лососем
бурый рис, помидоры, свежий огурец, форель малосольная, чук, ореховый соус, соевый соус, сок лимона, нори, семена кунжута
Ирина
4 шага
1
2
3
4
5
6
Вход
Регистрация
Написать рецепт
Профиль