avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Поке боул
Поке боул
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Поке боул

Рецепт с фото пошаговый

Автор Нуник
Сегодня готовим очень вкусный поке боул.
30 минут
1 порция
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
31 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Рис для суши
  • Огурец
  • Помидор
  • Форель (можно креветки, тунец)
  • Бобы эдамаме
  • Чипсы нори
  • Имбирь

Шаги приготовления

22
человека планируют готовить
1
Варим рис, огурцы, помидоры, рыбу режем на мелкие кубики и складываем на тарелку. Бобы отвариваем в соленой воде. Поливаем соусом sweet chili.
2
Чипсы нори режем мелко ножницами. Добавляем.
3
Приятного аппетита
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1

Похожие рецепты