Полезная корзинка - рецепты с фото

Очень вкусная и полезная запеканка 😋 👌🏼🥦🥓🍗🧀🥚🌶🥛

слоеное тесто, брокколи, перец болгарский, кабачок, куриное филе, большие пластины бекона, яйца, молоко, твёрдый натёртый сыр, А так же специи:, соль, перец, зелень

Алина

Розин майонез (полезная заправка)

сметана, дижонская горчица, соль, перец, сок лимона

Роза Бахтеева 🏃‍♂️

Мусс из крем-чиза с лососем на зелёном бисквите. Прекрасная, полезная закуска😋

шпинат, масло сливочное, мука, молоко, яйцо, соль, Начинка:, крем-чиз, сметана, огурец маринованный, лосось, свежая зелень

Светлана Матюшина 👩🏻‍🍳

Полезная овсянка

овсяных хлопьев, банан, инжир, сухая клюква, орехи кешью, сухой ананас, семя кунжута, мед, корица

🇷🇺Ольга Смирнова 🌳

Полезная запеканка

творог, яйца куриные, цельнозерновая либо овсяная муки, сахар, сметана, ванилин, разрыхлитель, ягода, сухофрукты, орехи

Татьяна Товкаченко

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

Зимняя энергия и иммунитет: топ-20 продуктов и 25 рецептов

Не забываем о множестве осенне-зимних даров, богатых витаминами и микроэлементами.

Смотреть рецепты

Каша овсяная, полезная

овес, вода, молоко, соль, сахар, масло сливочное

Марина Ларионова

Каша "Полезная"

сухофрукты, хлопья овсяные, молоко, мед

Марина 🏃‍♂️

Полезная запеканка

кабачок, сыр гауда, помидоры, соль, перец

Светлана

Полезная шаурма

тонкий лаваш, сыр, салат, помидоры, орехи, масло холодного отжима

maia_gruzinka 🏃‍♂️

Полезная пицца

филе куриное, фарш индейки, яйца, Для соуса:, сметана, соевый соус, Для начинки:, баклажан, помидор, перец болгарский, сыр, шампиньоны, соль, перец

Oxana

Быстрая, вкусная, полезная паста

пара чеснока, помидоры, спагетти твердых сортов, орегано, соль

Dragana

Полезная хлебная лепешка

льняная мука, вода, отруби, овсяная мука, семена подсолнечника, мука цельнозерновая, семена кунжута, семена льна, сухая зелень, куркума, приправы, лимонный сок, соль

Елена Цивилёва