полезный белковый пирог

мука , яйца , кефир , сыр твердый , разрыхлитель , специи , чеснок

цельнозерновая пшеничной муки , кефир , яйца , разрыхлитель , соль , специи

черешок ревень , сахар , вода , апельсин

манго , авокадо , огурцы , салат айсберг , шпинат , очищенные семена тыквы , малина , свежевыжатый апельсиновый сок , лимонный сок , имбирный сок , подсластитель либо сахара , соль , крахмал

сосиски , яйца , белый хлеб , сыр , помидоры черри , огурец , сыр творожный , соль

семена льна , арахис , орех пекан , цедра апельсина , курага , мед

креветки королевские , авокадо , помидоры , сыр твердый , чеснок , майонез , горчица , масло авокадо , соль , перец черный молотый

яйцо , колбаса , овсяная мука , соль , перец

творог , банан , молоко

шпинат , руккола , огурцы , помидоры черри , креветки , чеснок , масло оливковое

банан , черная смородина , зеленая гречка , вода

свекла вареная , чернослив , арахис , майонез