avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Полезный перекус для школьника
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Полезный перекус для школьника

Рецепт с фото пошаговый

Автор Галина
#школа Детский аппетит легко испугать большими порциями. Бутерброды быстро надоедают,...
2 порции
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
451
arrow
icon
0 %
Белки
26 г
arrow
icon
*0 %
Жиры31 гarrow
icon
0 %
Углеводы
26 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
220 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Сосиски 2 шт.
  • Яйца 2 шт.
  • Белого хлеба 2 кус.
  • Сыра 2 кус.
  • Помидоры черри 2
  • Кружочка огурца 2
  • Творожного сыра 10 г
  • Соль

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Сосиски разрезать вдоль не до конца. Обжарить на сковородке с одной стороны. Перевернуть. Вылить яйцо в середину. Чуть присолить.
2
Белый хлеб обрезать в виде ромбов и обжарить с одной стороны на сухой сковородке. Перевернуть. Положить сыр и закрыть крышку, чтобы расплавился сыр.
3
Огурец помыть и порезать по диагонали. Намазать творожный сыр. Положить половинки помидора черри. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 16
Подарите автору эмоцию!
6
2
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2