avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Супер полезный Коктейль
Супер полезный Коктейль
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Супер полезный Коктейль

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталия
Приятного аппетита!!!
10мин
2 порции
6

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
36 г
arrow
icon
0 %
Сахар
19 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
6 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Банан 1
  • Чёрная смородина 1 горст.
  • Зелёная гречка 2 ст. л.
  • Вода

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Перемолоть зелёную гречку в кофемолке в муку.
2
Очистить банан и положить его в миску для взбивания.
3
Добавить Горсть ягод чёрной смородины.
4
Добавить воду.
5
Добавить муку из зелёной гречки.
6
Взбить блендером 1 мин.
7
Разлить в красивые фужеры и украсить апельсином.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 6