Полезный диетический ужин или обед к любому гарниру - рецепты с фото

119 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Прочитать о новинке

Тыквенный суп-пюре с плавленым сыром

морковь, тыква, картофель, репчатый лук, чеснок, сыр сливочный, корень имбиря, масло растительное, семена подсолнечника, пшеничные сухарики

Лидия Кригер

Тыква с мёдом и орехами

тыква, мед, орехи

Екатерина Сибалакова 🌳

Салат "Бабье лето"

свекла, морковь, яблоко, лук репчатый, зелень, масло растительное, соевый соус, смесь перцев свеже-молотая, соль, уксус, сахар

Светлана Боброва (Соломко)

Куриный суп

мясо курицы, морковь, лук репчатый, укроп, соль, бульон ролтон, картофель, лапша

ОКСАНА 🍓🍓🍓🌳

Тыква жареная с чесночными стрелками

тыква, зелёные чесночные стрелки, масло оливковое, соль, специи

IRYNA

Салат с цветной капустой

капуста цветная, огурцы, консервированный зеленый горошек, лук зеленый, маринованный огурец, соевый соус, лимонный сок

Станиславна

Печёный в духовке картофель 🥔

картофель, чеснок, соль, специи, масло растительное

Юлия Владимирова🌳

Печень по - Итальянски

Для приготовления вам понадобиться:, печень, помидоры, чеснок, сыр твердый, моцарелла, итальянские травы, соль, перец, масло

Простая Кухня Для Вас

Котлеты из филе индейки диетические

фарш из филы индейки, яйцо, соль, перец, масло растительное

Tatiana Golnikova

Постный овсяный пирог

овсяных хлопьев, яблоко, сахар, корицы, различные сухофрукты, орехи, кокосовый орех, сушеная вишня, апельсины, мандарины, свежая цедра, чернослив, курага, изюм, масло, мука, соль

ИРИНА ХАЛЬЦЕВА

Сырный суп с горбушей

вода, красная рыба, сыр плавленный, картофель, морковь, лук, соль, молотый перец, лавровый лист, горошек перец

Также ищут:

Намазка на бутерброды

В аэрогриле

В мультипекаре

Роллы с копченой скумбрией

лаваш, скумбрия холодного копчения, картофель, вареные яйца, петрушка, соленый огурчик, масло растительное, яичный желток, укроп, горчица, лимонный сок, соль, перец

Сергей

Дальше

1 ... 7 8 9 10

Полезный диетический ужин или обед к любому гарниру

Ищете идеальный полезный диетический ужин или обед, который дополнит любой гарнир? Это отличный выбор для тех, кто следит за здоровьем, но не хочет жертвовать вкусом. Легкие, сбалансированные и питательные блюда помогут сохранить фигуру и зарядиться энергией. Такой прием пищи — это не просто еда, а забота о себе. Он идеально подойдет для тех, кто придерживается правильного питания, худеет или просто предпочитает легкую кухню. Вкусные и низкокалорийные варианты можно подавать с крупами, овощами или салатами — они отлично сочетаются с любым гарниром. Попробуйте разнообразить свое меню полезными блюдами, которые легко приготовить даже после рабочего дня. Они насытят без тяжести в желудке и подарят чувство легкости. Отличный вариант для семейного ужина или быстрого обеда в будни. Готовьте с удовольствием и наслаждайтесь вкусом здоровой пищи!